Новости

Поздравление с Днем России

Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 +0300

Уважаемые жители и гости Республики!

Поздравляем Вас с Днем России!

12 июня мы отмечаем один из главных общенародных и значимых праздников нашей страны – День России. Он призван объединить всех, кто искренне предан своей Отчизне, кто дорожит уникальной историей и богатым культурным наследием своей страны.

В этот день каждый из нас чувствует неразрывную связь с Отечеством, осознает высокую меру ответственности за судьбу России, понимает, что от нас зависит настоящее и будущее страны.

Пусть сбудутся Ваши надежды! Пусть счастье и благополучие придет в каждый дом! Здоровья Вам, добрых надежд и осуществления всех планов!

Коллектив ТФОМС Республики Мордовия

Работа страховых медицинских организаций в выходные и праздничные дни 12-14 июня 2026 г.

Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 +0300

В выходные и праздничные дни страховые представители страховых медицинских организаций продолжат свою работу.

По всем вопросам в сфере ОМС можно обращаться:

1. По телефону Федерального Контакт-центра («Горячей линии») ООО «Капитал МС» 8-800-100-81-02 (бесплатный круглосуточный номер для звонков по всей России).

2. По телефону Федерального Контакт-центра АО «Страховая компания «СОГАЗ-Мед» 8-800-100-07-02 (бесплатный круглосуточный номер).

Работа Контакт-центра в сфере ОМС в выходные и праздничные дни 12-14 июня 2026 г.

Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 +0300

В выходные и праздничные дни страховые представители продолжат свою работу в обычном режиме. Застрахованные граждане могут обращаться к специалистам по телефону «Горячей линии» 8-800-30-20-835 в круглосуточном режиме (звонок бесплатный). Страховые представители будут принимать звонки в режиме электронного секретаря.

Страховые представители помогут, если:

- необходима консультация по вопросам получения бесплатной медицинской помощи по ОМС;

- необходимо содействие при возникших проблемах при получении бесплатной медицинской помощи по ОМС;

- имеются претензии к медицинской организации по оказанию медицинской помощи в рамках системы ОМС;

- требуется организовать экспертизу качества оказанной Вам медицинской помощи;

- необходимо получить информацию об оказанных Вам в системе ОМС медицинских услугах и их стоимости;

- предлагают оплатить медицинские услуги, предусмотренные территориальной программой ОМС;

- не состоялась плановая госпитализация по выданному направлению;

- не удалось пройти профилактические мероприятия, включающие профилактический осмотр, диспансеризацию и диспансерное наблюдение.

Страховые представители всегда на защите ваших законных интересов!

5 способов больше двигаться или как сделать активность частью жизни без стресса.

Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 +0300

Современный ритм жизни диктует свои правила: мы проводим часы за рулем, день– на работе. В итоге движение сводится к минимуму. Многие это понимают, но найти время на полноценные тренировки в плотном графике удается далеко не каждому. Для того, чтобы быть активным, достаточно просто включить движение в свой обычный день.

1. Превращайте дорогу в тренировку.

Каждый день вы куда-то идете или едете. И это лучшая возможность, чтобы начать двигаться. Достаточно немного изменить свои привычки.

Если вы выбираете общественный транспорт – выходите за 1-2 остановки до конца маршрута. 10-15 минут ходьбы не только добавят движения, но и помогут проснуться или расслабиться после работы.

Если вы едете на машине, паркуйтесь в 5-7 минутах от места назначения.

Пользуйтесь лестницей вместо лифта. Начните с 2-3 этажей. Потом поднимайтесь выше. Это тренирует сердце и ноги.

2. Вставайте чаще со стула.

Сидячий образ жизни – главный враг здоровья и активности. Даже если вы не можете устроить полноценную тренировку, просто вставайте каждые 30-40 минут. Пройдитесь по комнате, посмотрите в окно, налейте себе воды. Каждое движение – это микрозарядка для тела.

Если работаете дома – попробуйте заменить стул на фитбол – он заставляет держать спину ровно и постоянно напрягать мышцы. Не нужно делать это весь день, начните с 10 минут. Главное – нарушить привычку сидеть без движения часами.

3. Делайте активные перерывы.

Пока загружается или распечатывается документ, сделайте пару простых движений: поднимитесь на носки, потянитесь вверх, сделайте круговые движения плечами. Можно выполнить легкую растяжку – наклоны в сторону, повороты корпуса.

Это поможет разогнать кровь и снять напряжение с мышц. Даже пару минут движения каждый час снижают усталость, улучшают концентрацию и делают тело подвижнее. Через неделю такие перерывы станут вашей привычкой.

4. Начинайте день с утренней зарядки.

Утренняя зарядка – это способ мягко разбудить свое тело. Встаньте с кровати, потянитесь, сделайте 5-10 приседаний, пару отжиманий от стены или от пола, добавьте наклоны и круги руками.

Даже 5 минут такой разминки утром уже задают тон всему дню. Вы почувствуете прилив энергии, а тело начнет привыкать к движению. Главное – делать это регулярно.

5. Найдите хобби, где нельзя сидеть.

Самый приятный способ двигаться – это найти занятие, которое нравится. Выберите активное хобби: велопрогулки, плавание, танцы, пробежка, прогулка по городу с собакой или фотоаппаратом.

Когда движение связано с удовольствием, оно перестает быть обязанностью. Именно так формируется устойчивая привычка.

Начать больше двигаться – не значит бежать марафон. Каждое движение, каждый шаг, каждый подъем по лестнице – ваша маленькая победа. Начните с малого. Через неделю вы заметите: тело стало легче, настроение – лучше, энергии – больше. И самое главное, вы поймёте, что физическая активность – это не про страдания и насилие над собой. Это про здоровье, свободу и радость движения.

Неделя информирования о важности физической активности

Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 +0300

Физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Однако сегодня большинство людей ведут сидячий образ жизни. Отсутствие регулярной физической активности, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным артериальным давлением и повышенным содержанием холестерина в крови, является самостоятельным фактором риска развития многих заболеваний.

Предотвращение несчастных случаев и травматизма у детей

Fri, 05 Jun 2026 00:00:00 +0300

Предотвращение несчастных случаев и травматизма у детей – важная задача, направленная на сохранение их здоровья и жизни. Она включает в себя комплекс мер, охватывающих создание безопасной среды, обучение детей навыкам безопасного поведения, контроль со стороны взрослых.

Председатель ФОМС Илья Баланин поручил территориальным фондам ОМС и СМО усилить взаимодейстие

Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 +0300

Председатель ФОМС Илья Баланин на совещании с представителями Всероссийского союза страховщиков, руководителями страховых медицинских организаций (СМО) и территориальных фондов ОМС поручил усилить взаимодействие между участниками системы – это необходимо для обеспечения качественного сопровождения и защиты интересов застрахованных граждан.

"Наша общая задача – обеспечить качественное сопровождение застрахованных граждан через грамотное взаимодействие территориальных фондов и страховых медицинских организаций. Для активного привлечения застрахованных и формирования у них мотивации к ведению здорового образа жизни, своевременному прохождению профилактических мероприятий необходимо внедрять новые каналы коммуникации, сегодняшних форматов явно недостаточно", – подчеркнул Илья Баланин.

Участники совещания обсудили вопросы взаимодействия, а также поделились опытом сопровождения застрахованных лиц как на территории страхования, так и за её пределами.

Подводя итоги встречи, председатель ФОМС отметил важность объединения совместных усилий территориальных фондов ОМС и страховых медицинских организаций для решения задач, направленных на обеспечение застрахованных качественной и доступной медицинской помощью и сопровождением со стороны представителей СМО.

Приверженность детей и подростков к ЗОЖ

Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 +0300

Приверженность детей и подростков к здоровому образу жизни (ЗОЖ) в контексте отказа от алкоголя и курения– сложная задача, которая зависит от множества факторов. В период взросления детей важно формировать навыки самосохранения, снижать влияние негативных факторов и создавать условия для формирования ценностного отношения к своему здоровью.

1-7 июня – неделя сохранения здоровья детей

Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0300

Сохранение здоровья детей - одна из основных задач государственной политики РФ в сфере защиты интересов детства, так как именно в детстве закладываются основы здоровой организации жизни ребенка в будущем. Это комплексная задача, которая требует совместных усилий родителей, педагогов, медицинских работников и общества в целом.

Меры профилактики курения

Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0300

Профилактика употребления табачной и никотинсодержащей продукции включает в себя меры, направленные на формирование ценностей ЗОЖ и развитие личностных ресурсов, препятствующих употреблению таких веществ.

Медицинская реабилитация и поддержка демобилизованных участников СВО – приоритеты работы ФОМС

Wed, 27 May 2026 00:00:00 +0300

На встрече с Председателем Правительства РФ Михаилом Мишустиным руководитель Фонда ОМС Илья Баланин рассказал об организации помощи ветеранам боевых действий: "Контроль за качеством и своевременностью лечения начинается с момента возвращения ветерана в регион проживания; налажен оперативный обмен данными между федеральным и территориальными фондами ОМС, фондом «Защитники Отечества», медорганизациями и Социальным фондом России - что позволило оказывать всю необходимую помощь эффективнее.

Как только появляется информация о возвращении ветерана к себе домой, в регион, в любую из данных организаций эта информация сразу передается для организации в установленные сроки медицинской помощи ему. В первую очередь проводится необходимая углубленная диспансеризация с привлечением узких специалистов, с посещением и консультацией психолога. В случае невозможности прибыть в организацию первичного звена здравоохранения предоставляется возможность в стационарных условиях пройти диспансеризацию либо получить необходимую медицинскую помощь на дому" – пояснил Илья Баланин.

Более 90% всей медпомощи ветеранам предоставляется за счёт средств Фонда ОМС. После прохождения профилактических мероприятий при необходимости ветеранам оперативно предоставляют дополнительное стационарное лечение. В 2026 году в рамках программы госгарантий индивидуальное сопровождение распространяется и на супруг ветеранов СВО.

"Очень важно, чтобы здесь была обратная связь с самими пациентами, чтобы наши защитники знали, куда и как обращаться за поддержкой, за консультацией" – заявил Михаил Мишустин.

Михаил Мишустин провёл встречу с руководителем Фонда ОМС Ильей Баланиным

Tue, 26 May 2026 00:00:00 +0300

Глава ФОМС доложил о ключевых итогах реализации программы госгарантий бесплатной медицинской помощи за 2025 год и I квартал 2026 года.

Основные моменты доклада:

- В 2025 году профосмотры и диспансеризацию прошли 102,6 млн человек (1,5 млн человек были обследованы по месту работы - вдвое больше, чем годом ранее).

- Репродуктивную диспансеризацию прошли почти 16 млн человек (в 2,3 раза больше чем в 2024). По итогам обследований на доп. лечение направлены 1,5 млн пациентов.

- Идёт активное оснащение медорганизаций необходимым диагностическим оборудованием в рамках модернизации первичного звена. Дорогостоящие диагностические исследования в 2025 прошли 54 млн человек: благодаря активному внедрению ИИ-технологий диагностики ускорилась подготовка заключений и снизилась нагрузка на врачей.

- Объемы высокотехнологичной медпомощи выросли до 1,2 млн случаев благодаря включению в программу 45 новых методов лечения по решению Правительства.

- Среди нововведений - дистанционное наблюдение за пациентами с сахарным диабетом и артериальной гипертензией. До конца года планируется охватить не менее 2 млн таких исследований.

- Ведётся активное информирование граждан о возможности посещения центров здоровья и центров медицины здорового долголетия для получения дополнительной оценки состояния здоровья и определения биологического возраста.

- Доступность федеральных медорганизаций выросла - в этом году они примут 2,7 млн пациентов. Вырос и уровень экстерриториальности (возможности получить лечение в ведущих клиниках вне зависимости от региона проживания).

- В программу госгарантий включены персонализированные методы лечения онкологии: CAR-Т-терапия и мРНК-вакцинация. ФОМС уже отработал с разработчиками возможные объёмы помощи на текущий год и зарезервировал необходимые средства.

25-31 мая – неделя отказа от табака

Mon, 25 May 2026 00:00:00 +0300

Курение – основной модифицируемый (на который человек может повлиять) фактор риска смерти. Курение возглавляет список ведущих причин неинфекционных заболеваний наряду с артериальной гипертонией, злоупотреблением алкоголем, недостаточной физической активностью и нездоровым питанием.

Профилактика эндокринных заболеваний

Wed, 20 May 2026 00:00:00 +0300

С каждым годом заболевания эндокринной системы становятся все более распространенными. Поэтому профилактика имеет важное значение в поддержании здоровья человека и его работоспособности.

Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни.

18-24 мая – неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Mon, 18 May 2026 00:00:00 +0300

Эндокринная система – это совокупность желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны и отвечающих за регуляцию происходящих в организме процессов. Она является координатором всех важных жизненных процессов в организме. При ее дисфункции развиваются патологии, сопровождающиеся нарушением гормонального статуса. Дисбаланс гормонов может привести к сбоям в работе как отдельных органов, так и всего организма в целом.

Диета при артериальной гипертонии

Fri, 15 May 2026 00:00:00 +0300

Мероприятия по изменению образа жизни – основа лечения артериальной гипертонии. Их назначают наряду с медикаментозной терапией, а иногда в качестве самостоятельного этапа терапии. Одна из важных ролей принадлежит коррекции рациона питания.