06-12 ноября – Неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября)

Заболевания органов дыхания – это большая группа заболеваний различного генеза и этиологии с локализацией патологического процесса в дыхательных путях.

В зависимости от этиологии все заболевания органов дыхания можно разделить на:

- инфекционные (причиной которых являются вирусы, грибки, бактерии, например, грипп, пневмония, туберкулез)

- аллергические (развиваются в результате воздействия веществ, к которым у человека есть индивидуальная повышенная чувствительность, например, бронхиальная астма)

- аутоиммунные (возникают по причине сбоя в иммунной системе, в результате которого она начинает бороться с собственными клетками организма)

- наследственные (генетически обусловленные аномалии развития или заболевания, возникшие на фоне врожденной предрасположенности).

Способствуют развитию заболеваний органов дыхания и внешние факторы: курение, загрязнение воздуха, пребывание в душном помещении, вредные условия работы.

К общим признакам, говорящим о поражении дыхательной системы, относятся:

- кашель

- боль в горле и/или грудной клетке

- одышка

- мокрота

- кровохарканье.

Наличие хотя бы двух из вышеперечисленных симптомов –  повод обратить особое внимание на свое здоровье. Хронические заболевания легких являются сегодня одними из главных причин повышенной смертности во всем мире. Особенно актуальна значимость профилактики заболеваний органов дыхания после пандемии COVID-19, и  заключается она в минимизации воздействия на организм человека факторов, повышающих риск развития болезней, а также в укреплении общего и местного иммунитета.

Первичная профилактика включает в себя:

- отказ от  вредных привычек (курение, алкоголь)

- регулярную физическую активность

- сбалансированное питание

- закаливающие процедуры

- рациональный режим труда и отдыха

- здоровый микроклимат в жилище

- дыхательную гимнастику.

Вторичная профилактика заболеваний легких направлена на недопущение прогрессирования уже имеющегося  заболевания или на устранение факторов,  которые благотворно влияют на развитие заболеваний дыхательной системы.

К профилактическим мерам, проводимым на регулярной основе, стоит также отнести ежегодные медицинские осмотры и флюорографическое обследование. Всегда лучше предотвратить заболевание, чем лечить его последствия!