Меланома — это один из самых агрессивных видов рака кожи, который развивается из клеток, вырабатывающих пигмент (меланоцитов). Эти клетки отвечают за цвет кожи, способность к загару и образование родинок.

Как появляется?

Главная причина— УФ излучение солнца и соляриев. Они повреждают ДНК клеток, и те могут превратиться в раковые. Также меланома может возникнуть:

- из уже существующей родинки (но не всегда!),

- на чистой коже (в виде новой темной точки),

- реже — из-за наследственности (если у близких родственников была меланома).

Как распознать?

Запомните правило "АКОРД" для проверки родинок:

- Асимметрия —одна половинка не совпадает с другой.

- Край — неровный, рваный, размытый.

- Окрас — неоднородный (сочетание различных оттенков).

- Размер — больше 6 мм (как ластик на карандаше).

- Динамика — растет, чешется, кровоточит, меняет форму.

Если что-то из этого есть — срочно к врачу!

Кто в группе риска?

- Люди со светлой кожей, веснушками, рыжими или светлыми волосами.

- Люди, часто обгорающие на солнце (особенно в детстве).

- Люди со множеством родинок (особенно нетипичных).

- Люди с меланомой в семейном анамнезе.

- Любители соляриев.

Профилактика

1. Защищайтесь от солнца:

- Не загорайте с 10:00 до 16:00 (когда солнце самое агрессивное).

- Носите шляпы, очки и одежду с UPF-защитой.

- Используйте крем с SPF 30+ (обновляйте каждые 2 часа).

2. Не ходите в солярий — это увеличивает риск развития меланомы в разы!

3. Регулярно осматривайте кожу: раз в месяц проверяйте родинки по правилу "АКОРД".

4. Раз в год показывайтесь дерматологу, особенно если у вас много родинок.

Берегите кожу от солнца, следите за родинками и не тяните с визитом к врачу, если что-то не так!